青茶(烏龍茶)

せいちゃ(うーろんちゃ)

青茶(烏龍茶)ならどれでもおすすめ。あとはあなたのお好み+予算で選んで。烏龍茶のポリフェノールは肥満予防効果 、降コレステロールの効果もあります。 ビタミンとミネラルも豊富で、利尿効果も抜群。なのでいろんな病気の予防、改善に効果 があるでしょう。このサイトで紹介している青茶は香檳烏龍茶安渓鉄観音木柵鉄観音金萓茶 文山包種 凍頂烏龍茶 鳳凰単[木叢]  武夷肉桂 大紅袍 。個人的には自然の「気」を最も取り入れて育った、武夷岩茶系がお勧め(ここでは武夷肉桂大紅袍)。もちろん青茶以外の中国茶も体にいいので、まずはお試しを!あ、缶 の烏龍茶は別です。お勧めできません。